Sem sombra de
dúvidas as dietas da moda não são a melhor opção para uma vida saudável. É
necessário que a sociedade entenda que não existe um padrão de corpo, o
importante é sempre prezar pela saúde. Dietas da moda cortam nutrientes importantes do
dia a dia e ainda são encaradas como obrigação e não como prazer. Alimentação é
prazer, é saúde! Enquanto muitos fazem dietas mirabolantes por aí, outros não
têm o que comer. É necessário repensar. Procure um nutricionista e aprenda o
melhor da alimentação saudável!
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